Entspannung

Als Gesundheits- und Wellnesstrainer begleite ich Sie in die Achtsamkeit und Ausgeglichenheit und habe dafür noch folgende Programme:

Mein Entspannungsangebot:
Qi Gong
Meditation
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
Atemwegswanderung

Alle Kurse und Termine erfolgen nach Absprache, beachten Sie dabei auch die Kursangebote in Kleingruppen
Wir nutzen hierfür meine Praxisräume und die nähere Umgebung, auch Hausbesuche sind nach Vereinbarung möglich